Jiu-Jitsu Brazilien | Grappling
Contrairement à la majorité des arts martiaux, qui privilégient le combat debout, pied et poings, le jiu-jitsu brésilien se focalise sur le combat au sol, dimension d'excercice extrêmement technique et éprouvante, pour lequel la corpulence physique (gabarit) est d'une moindre importance.
Tout comme au sambo, les pratiquant du jiu-jitsu brésilien pratiquent le combat intégralement au sol. Ils ont leur disposition tout un arsenal, clés de bras (épaule, coude, poignet), clés de jambe (genou, cheville, pied), clés de cou, et autres techniques d'étranglements sportifs.
Le jiu-jitsu brézilien symbolie la quintessence du combat au sol. On y découvre des positions très caractéristiques comme la "garde" (appeler également "dos au sol", technique qui consiste à saisir la taille de l'adversaire à l'aide de ses jambes) permettant de se protéger techniquement de toutes tentatives de soumissions.
Le travail s'oriente vers les divers stratégies de délivrance.
